Thuis Zonnetekens Ram Geschiktheid

# Fitnessregime voor Ram

Zonnetekens:

English | Hindi
| Arabic | Japanese
Bengali | Philipino
Chinese | Portuguese
Dutch | Russian
French | Spanish
German | Tamil

## Ram (21 maart - 19 april)

Omdat dit een vurig teken is, heeft u de neiging meer water te verbranden. Daarom wordt u geadviseerd meer water te drinken om gehydrateerd te blijven. Je moet rigoureus oefenen, zodat je het uitzweet. Je kunt lange wandelingen maken, bergbeklimmen, krachtig zwemmen en alle buitenoefeningen doen.

Elk onderdeel van ons lichaam is

anders dan het andere in de zin dat

onze eetgewoonten en trainingsschema's variëren. Als je

op zoek bent naar een manier om wat flauwekul weg te nemen, dan moet je

ook de vijf-elemententheorie begrijpen. Als je een

waterteken bent, moeten je oefeningen rond water worden opgebouwd.

Als het een luchtig teken is, moet je de wind onder ogen zien, als het een vurig teken is

teken als een Ram, dan moet je opgewarmd worden

en als het een aards teken is, dan moet je

verbinding maken met de aarde. Dit zijn basis

technieken die u helpen te begrijpen hoe trainen

voordeliger voor u zal zijn...