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太阳星座：

# 狮子座的健身计划

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建议您积极锻炼，塑造一个好身材，展现自我。您精力充沛，因此也可以去上舞蹈课。但是，由于心脏是您的弱点，建议您经常小睡一会儿。您的心脏需要呵护，有氧运动应该会对您有所帮助。

我们每个人的身体都各不相同，

我们的饮食习惯、运动 时间表也各不相同。如果

您正在寻找减肥的方法，那么您也需要了解五行理论。

如果您是水象星座，那么您的锻炼应该围绕水进行；

如果您是风象星座，那么您的锻炼应该面向风；

如果您是火象星座，例如白羊座，那么您的锻炼应该热身；

如果您是土象星座，那么您的锻炼应该与大地相连。这些

基本技巧可以帮助您理解如何锻炼才能对您更有益……